Любите хорроры? Врач объяснил, как ужастики воздействуют на организм
Кратковременный стресс от просмотра хорроров способен поддержать иммунную систему, но не всем такие эмоции идут на пользу. Российский врач Сабухи Самедов объяснил, кому стоит быть осторожнее с подобными развлечениями.
Кратковременный стресс, возникающий при просмотре фильмов ужасов или участии в хоррор-квестах, может положительно сказаться на состоянии здоровья. Как сообщает sb.by со ссылкой на врача-терапевта и онколога Сабухи Самедова, такие эмоции способны активизировать защитные механизмы организма.
По словам специалиста, в моменты неожиданного страха организм реагирует выбросом лейкоцитов – клеток, отвечающих за борьбу с инфекциями и травмами. Это позволяет иммунной системе быстро мобилизоваться и подготовиться к возможным угрозам. После того как стрессовая ситуация завершается, показатели возвращаются к норме, а организм приходит в равновесие.
впрочем врач подчеркивает: положительный эффект возможен только при кратковременном и контролируемом стрессе, который заканчивается на позитивной ноте. Если же стресс становится хроническим, он начинает разрушать здоровье и может привести к серьезным последствиям для организма.
Особую осторожность при выборе подобных развлечений стоит проявлять людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Для них просмотр хорроров может быть опасен из-за риска инфаркта или приступа стенокардии. Врач советует таким людям избегать сильных эмоциональных потрясений и выбирать более спокойные способы отдыха.
Сабухи Самедов – российский врач, специализирующийся на терапии и онкологии. В своей практике он уделяет акцент не только лечению заболеваний, но и профилактике, а также вопросам влияния образа жизни на здоровье. Его рекомендации часто касаются баланса между эмоциональными нагрузками и поддержанием общего самочувствия. Такой метод помогает пациентам лучше понимать, как повседневные привычки и даже выбор развлечений могут отражаться на состоянии организма.
Источник: peterburg2.ru